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 Energiearbeit Einleitung "Alles ist Energie, Energie ist alles". Mit dieser Aussage ist eigentlich alles auf den Punkt gebracht. Alles ist von Energie durchdrungen, ja Du bestehst ganz und gar aus ihr. Auch Dein Körper ist nichts Anderes als Energie, in festerer Form. Die Lebensenergie (das Chi) fliesst auf Energiebahnen durch Deinen Körper, sogenannten Meridianen. Mit dieser Lebensenergie arbeiten auch Chinesen mittels Akupunktur.  Dein Wohlbefinden hängt vor allem davon ab, ob Deine Energie frei fliessen kann, Du genug davon hast und ob sie rein ist, schon die alten Chinesen wussten um diese Tatsache. Wenn diese Voraussetzungen erfüllt sind, bist Du allen Anforderungen des Lebens, auch den schwierigsten, problemlos gewachsen. Ist aber Dein Energiefluss irgendwo blockiert, dann bringt Dich schon der kleinste Widerstand aus dem Gleichgewicht. Du fühlst Dich schwach und energielos, oder Du bist gereizt und hast unter Umständen oft Kopfschmerzen oder immer wieder Entzündungen. Wenn Du kopflastig bist und Deine Gedanken einfach nicht abstellen kannst, auch dann nicht wenn Du Dich entspannen möchtest bist Du höchst wahrscheinlich im Energiefluss blockiert. Wie oft sagst Du dann Dinge wie "Ich kann einfach nicht aufhören darüber nachzudenken". Spätestens dann ist es angezeigt, an Dir zu arbeiten. Warum solltest Du Dich mit solchen Dingen unnötig plagen, wenn Du die so sinnlos verbrauchte Energie viel gewinnbringender einsetzen könntest? Vorgehen In einer Beratung sehe ich wo sich bei Dir Energieblockaden und/oder Verunreinigungen befinden. Ich zeige Dir wie Du die Energie wieder zum fliessen bringen kannst. Damit dieser Zustand auch anhält, besprechen wir zusammen aus was für Gründen es zu diesem Ungleichgewicht geführt hat und was es zu tun gibt um das in Zukunft zu verhindern. Tipps: - Der Energiefluss ist direkt abhängig von Deiner Atmung. Es ist also äusserst wichtig Dir anzugewöhnen tief in den Bauch zu atmen. Anfangs ist das anstrengend und mühsam, weil Du es wahrscheinlich nicht gewohnt bist. Aber es wird schon nach kurzer Zeit einfacher und irgendwann selbstverständlich. Schon allein damit kannst Du den Energiefluss massgeblich verbessern.
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